Herbstzeit ist Pilzzeit

​

Wenn die Wälder in warmen Farben leuchten, beginnt das stille Erwachen der Pilze. Lautlos und scheinbar aus dem Nichts erscheinen sie – geheimnisvoll, kraftvoll und voller Leben. Sie bringen Farbe ins Unterholz, bereichern unsere Küche und gelten seit Jahrhunderten als Heilmittel.

 

Pilze – Nahrung, Heilmittel und heimliche Netzwerker
Pilze bilden biologisch ein eigenes Reich, unabhängig von Pflanzen und Tieren. Unter der Erde entfaltet sich ihr feines Geflecht, das Myzel: ein unsichtbares Netzwerk aus Pilzfäden, das in Symbiose mit den Wurzeln von Bäumen und Pflanzen wächst. Daraus entsteht das sogenannte „Wood Wide Web“, ein lebendiges System, das Nährstoffe austauscht, Verbindungen schafft und den Wald als Ganzes stärkt. Kein Wunder, dass Pilze seit jeher als geheimnisvolle, verbindende Wesen gelten.

Dank spezieller Substanzen schützen sich Pilze gegen Viren und Bakterien. Davon profitieren auch wir Menschen: Penicillin stammt aus einem Schimmelpilz, und der Wirkstoff Lentinan aus dem Shiitake wird noch heute in der Krebstherapie eingesetzt.

In der TCM gelten viele Pilze als kräftigende Nahrung für die „Mitte“ - den Funktionskreis von Milz und Magen. Ein Mangel an Qi in diesem Bereich zeigt sich oft durch Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Müdigkeit nach dem Essen. Pilze können hier sanft ausgleichen und stärken.

 

Vitalpilze – Pilze mit besonderer Wirkung
Neben klassischen Speisepilzen gibt es Pilze, denen traditionell und wissenschaftlich eine besonders positive Wirkung auf die Gesundheit zugeschrieben wird, die sogenannten Vitalpilze. Einige davon sind gleichzeitig beliebte Speisepilze, andere werden vor allem therapeutisch genutzt. Sie stärken Körper und Geist und sind seit Jahrhunderten fester Bestandteil traditioneller Heilmethoden, in Asien tief verwurzelt in der TCM, in Europa oft in der Klostermedizin geschätzt.

Manche Vitalpilze tragen symbolträchtige Namen: Der Reishi wird in China seit Jahrtausenden als „Pilz der Unsterblichkeit“ verehrt, der Shiitake gilt in Japan seit über 2000 Jahren als „König der Pilze“. Moderne Forschung bestätigt vieles, was Heilerinnen und Heiler schon lange wussten.

Als TCM-Therapeutin arbeite ich mit diesen wundervollen Pilzen in der Mykotherapie. Gerne berate ich dich individuell und finde die Vitalpilze, die zu deinem aktuellen Bedürfnis passen.

 

Pilze – stille Verbündete des Lebens

Pilze sind mehr als herbstliche Begleiter. Sie nähren, stärken und verbinden, im Körper wie im Wald. Still und kraftvoll wirken sie im Verborgenen und begleiten uns seit Generationen als Nahrung, Heilmittel und Teil eines grösseren Ganzen.